心理健康月|在圣比斯,遇见更完美的自己
2023-10-17
发布于广东
10月10日,是世界心理健康日。为了科普心理健康知识,关注师生的心理健康,合理引导师生情绪,进行积极心理建设和积极行为模式养成,圣比斯(东莞)启动了为期一个月的心理健康月活动。
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世界心理健康日
世界心理健康日,也可以叫世界精神卫生日,是谈论心理健康并向所有人展示心理健康重要性的一天。这也是让人们知道无论你正在经历什么都可以寻求帮助的一天。世界心理健康日的主题是,“精神健康是一项普遍人权”,它致力于解决心理健康方面的不平等问题,并努力让所有人(而不仅仅是一部分人)得到良好的心理健康服务。The Best Gift is Self-love. 最好的礼物是自爱。
在一个常常重视身体健康的世界中,这一天呼吁我们共同认识、支持和优先考虑心理健康。它提醒我们,情绪不好没关系,鼓励个体探索照顾自己心理健康的方法。
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遇见更完美的自己
10月12日,圣比斯(东莞)邀请了具有多年改善青少年心理健康经验的深圳市菁英教育团队,由国家二级心理咨询师伍伟带队,为圣比斯学子提供主题为“遇见更完美的自己”心理健康活动。通过“我是谁”、“画树”、“听觉游戏”、“视觉游戏”等系列游戏,让学生进一步了解自己,探索内心世界,从而打开心扉,学会心理调控能力。
在游戏中,圣比斯(东莞)的学子们了解自我,发现自我,接纳自我,通过游戏和导师的讲解,不断挖掘对自身的理解,学会了打开心扉和心理的自我调节。这一次难能可贵的体验,让他们学会了许多心理健康的知识和心理调控的手段。
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在圣比斯,关注学生心理健康
在圣比斯(东莞),我们不仅关注学生的全方位成长,还紧密关注学生的心理健康。国家卫生健康委将今年“世界精神卫生日”的宣传主题确定为“促进儿童心理健康 共同守护美好未来”,圣比斯通过校内老师、导师、行政多方协调,邀请校外专业人士入校培训以及家庭参与的方式,发挥家校社协同的作用。
圣比斯在校内坚持监测预警、健康教育、咨询服务、干预处置“四位一体”的工作体系,全方位保障学生心理健康。教师和导师作为中坚力量,密切与学生沟通,亦师亦友的关系,也让圣比斯学子愿意倾诉,情绪有所疏导。
Mental Health Moon的意义,被每一位参与进来的我们赋予,被每一次坚定的初心和重拾的自信铭记。接下来,圣比斯(东莞)也将举行系列心理健康活动,更好为圣比斯师生服务。
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