锦囊 | 孩子成年前2/3的时间都可能是叛逆期?速来领取你的“渡劫”宝典
2020-08-04
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你家娃是不是总觉得你的话没有道理?
你说吃饭,他偏要摔碗?
你说写作业,他故意躺沙发?
是不是总发脾气,还经常在家在学校和人发生冲突?
喜欢冒险,又过分依赖?
恭喜你,你家神兽可能叛逆期到了。
一般什么年龄是叛逆期?
每个人都有三个叛逆期,不同时期的叛逆期,个性发展不一样,心理生理发育特点也不一样,父母要相应的改变应对的方法。
1
2-3岁
人生第一个叛逆期,名为“宝宝叛逆期”:摔盆砸碗不在话下,动辄开启八十分贝狮吼功。
2
6-8岁
人生第二个叛逆期,名为“儿童叛逆期”,他是电他是光他是宇宙的唯一。
3
12-18岁
人生第三个叛逆期:是的,这就是人见人怕车见车爆胎的“青春期”。
爸爸妈妈们看到这里,掐指一算,心里是不是很惊恐:原来,在18岁放飞神兽、当空(二)巢(人)老(世)人(界)之前,竟然要享(忍)受12年的叛逆期!小神兽成年前2/3的岁月竟然都要和爸妈对着干的!
没关系,华美育儿专家给你一部“渡劫”宝典。
先了解一下叛逆期的神兽们的内心世界
他们是这样的:
我是超人,所以我无所不能!
(所以就算你让我不要跳我还是会跳,因为我有一双叫做突发奇想的翅膀)
他们行,为什么我不行?
(很遗憾,不是“别人能考100分我也能考”的那种,而是“为什么他能看2小时电视而我不能”的那种)
哈,其实我只是想知道你的底线在哪里?
(“是的,我就想不停地无理取闹,就想看看你会怎么样抓狂。”——所以你上火你生气你着急你就输了)
我没什么事,我就是想发个脾气来刷个存在感。
(……小编知道妈妈你的心很累)
我有脾气我有诉求我要表达我自己。
(“弟弟撒娇又调皮妈妈你还哄她,所以其实你就是爱弟弟不爱我了T_T”——妈妈心好累)
叛逆期“渡劫“宝典
1
不要尝试在孩子情绪激动的时候进行沟通
要明白只有孩子感到安全并且可以理性思考的时候,才可以学习。在大脑“打开“的时候,是不适合沟通的。而孩子的大脑还没有发展到自如控制情绪的程度。这时候可以参考《“熊孩子发脾气“,尝试使用”积极暂停“吧!》
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2
纠正前先情感链接
通过给与拥抱,孩子能感受到他与生俱来的给与的渴望(贡献、链接、能力)。
敲黑板,敲黑板,重要的事情说三遍:
不要吝啬给孩子的拥抱!
拥抱!
拥抱!
一个行为不当的孩子,是一个丧失信心的孩子,鼓励改变大脑的化学组成从而改变行为。而拥抱,能刺激大脑分泌多巴胺,帮助孩子平静心情,建立情感链接。
可是孩子如果不搭理、不理睬呢?这里给你一个重要技巧,这里划重点:
请你放下妈妈/爸爸的身段,撒个娇!
撒娇……
撒娇??
是的,主动和孩子撒娇,不要要求,拒绝命令,而是温柔地说:
爸爸/妈妈现在需要一个拥抱,你可以抱抱我吗?
爸爸/妈妈想要宝贝抱抱我,等你准备好了你可以抱抱我吗?
这是一个所有华美妈妈都将信将疑、但是用了都说好的办法!所以,试试看吧!真的会有意想不到的效果!
3
花时间,蹲下来,听孩子说
因为,当你站着指责孩子的时候,从孩子的世界里,你是这个样子的:
蹲下,这是一个神奇的姿势,当你蹲下来和孩子视线齐平、耐心地听孩子说完的时候,整个世界都不一样了:因为这时候孩子眼里的你,是平等的,美丽的,耐心的。
4
认同孩子的感受,当孩子体验他们选择
的后果的时候,给与支持而非雪上加霜,
不急于给出解决方案。
在孩子受挫的时候,更重要的是告诉孩子你能理解他的感受,“感同身受”给与的支持相当于雪中送炭,而告诉他“都告诉你了这样是不行的”这种话无疑雪上加霜。
让孩子通过冷静下来,自我思考,更能心平气和地接受自己想出的解决方法,而非被迫接受父母给出的解决方案。通过这个方式,更能锻炼孩子的情绪控制能力和解决问题能力。
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家有熊娃
白骨精妈妈 37岁,家有俩男娃,家庭事业两手抓的“白骨精” | |
熊娃大宝 8岁,温柔沉默深藏不露“霸道总裁” |
每次开车不到15分钟,大宝和二宝都能吵闹起来,严重影响妈妈导航开车。
二宝:(80分贝)哇~~哥哥欺负我!
大宝:(沉默阴郁,霸道总裁脸)
白骨精妈妈:宝贝不哭了……
二宝:(100分贝)哇~~哥哥把我的玩具拿走了!
白骨精妈妈:大宝,怎么回事呀?
大宝:哼!(扭头看窗外,维持霸道总裁人设)
白骨精妈妈内心崩溃OS:你们让我怎么开车!!!
于是,停车,在二宝100分贝歇斯底里中,白骨精妈妈先平静自己,而后对大宝撒娇求助:哥哥,妈妈现在很烦躁,很需要一个拥抱~你能抱抱我,安慰一下妈妈吗?
大宝:(犹豫不决)……
妈妈继续发力:妈妈真的很需要你的安慰,可以抱抱我吗?
大宝:(勉为其难地抱了抱妈妈)
妈妈乘胜追击:谢谢你的拥抱,妈妈现在感觉好多了。而且,妈妈现在特别需要你的帮助,我知道哥哥一定非常有办法,可以安慰妈妈,也可以帮助妈妈把弟弟哄好,你一直都是妈妈最好的帮手。你可以帮妈妈吗?
大宝(羞涩):好吧。
随后,见证奇迹的时刻到了!8岁的大宝真的快速、完全搞定了3岁的二宝!让妈妈都汗颜。
华美专家点评
白骨精妈妈真的非常优秀!不仅能够在极度烦躁中快速自我冷静,还能通过“撒娇大法”获取孩子的拥抱,让孩子从“付出”中,获得情感的抚慰和链接。而后充分地肯定和鼓励孩子,让孩子想出解决办法,并帮助妈妈解决问题。真的非常赞!
文 | 周晖 李泉
编辑 | 谢翀
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