Weekly Menu | 中大附属外国语实验中学第4周标准营养菜谱
校医有话说
小满节气一到，降水增多，天气愈发湿热，这时，我们需要在饮食上注意清热祛湿。
饮食禁忌：
荠菜、葱、水果、山药、枸杞、少吃辛辣、油腻。
推荐菜：
粉葛鲫鱼汤 、三杯鸭、蒜蓉菜心
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