北大女生自杀事件:女孩,你值得被这世界温柔相待
这几天,“北大法学院女生包丽因被男友牟林翰长期精神控制、情感暴力,不堪重负服药自杀,被医院宣布脑死亡”这条新闻登上热搜。
查看消息,包丽与男友牟林翰的聊天记录让人“不寒而栗”,男友牟林翰从“处女情结”入手,激发她的“罪恶感、愧疚感”。为了让她“赎罪”,提出让包丽下跪认错、自扇耳光、割腕、拍裸照和性爱视频,为他怀孕再堕胎、做永久绝育手术并留下输卵管做纪念品,以此证明她对他的爱等令人发指的无理要求,以此摧毁包丽的人格尊严和价值观,让她生不如死,最终走上自杀的道路。
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看到这则触目惊心的消息,细思极恐。爱是多么美好的一个字眼,多么令人向往,多么难能可贵!可是,遇人不淑,包丽的生命却活生生地葬送在了这个美好的字眼里。
究其原因,她的价值感与尊严不断地被男友牟林翰摧毁,让她感觉自己就是垃圾,一个一无是处的女人,根本配不上男友。
这种男人真该千刀万剐,但我们在谴责他“垃圾、无耻、渣男”时,更应该引起深思,面对男友提出如此令人发指的无理要求时,包丽为什么没有反抗,为什么没有拒绝,为什么没有选择离开?而任由对方贱踏自己的尊严,最终走上不归路。
也许有人说,这是赤祼祼的精神控制,她已经被洗脑了,已经毫无抵抗之力。她之所以会被对方精神控制,一个根本原因就是她的自我价值感不强,自我意识不强,所以才会沦为爱情的奴隶,沦为对方的“狗”,并称呼对方为“主人”,默默地接受对方令人发指的无理要求。
这看似是个别的极端案例,实际上却是无数女人的缩影。因为我们大多数女人的自我价值感都不强,这也是我们很多优秀的女人在结婚生子,回归家庭以后,成了“三围”女人,面对家人无休止的指责、抱怨时,她们觉得自己不赚钱,开始怀疑自己,觉得自己一无是处,处处唯老公、孩子马首是瞻,丧失自己的价值感,迷失自我,有些女人甚至带着孩子走向毁灭。
每一个人都是环境的产物,处在恶劣的环境里,自我意识与自我价值感强的人具备很强的觉察力,并且具备一定的衡量标准。当现状与她们内心的标准相差甚远时,她们会不留余力地突破困境。
所以,对这类女人来说,每一次困境都是上天赐予她们的礼物,每一次挑战都是为成为更好的自己作准备。因为她们有非常强的价值感,相信自己值得拥有并配得上更美好的人、事、物,配得上更美好的人生。境随心变,她们通过努力往往能如愿以偿。
爱情更是如此,当她们遭遇渣男时,她们即使心痛得无法呼吸,即使流着眼泪,她们也会及时止损,根本不给对方数落、折磨自己的机会。因为她们深深知道爱情是应该来完善自己的,是让自己成为最好的自己,而不是忍受摧残、折磨,甚至付出自己的生命。即便没有爱情,自己也能爱自己,也能去绽放自己的生命。
相反,自我意识与自我价值感弱的女人在面对困境时,丧失了自我觉察力,在自怨自艾中一步步沦陷,直到完全迷失自己。
在爱情中,她们自卑、多疑,面对爱人,即使对方一无是处,她们也会觉得自己配不上对方,时刻担心被对方抛弃。因为她们找不到自己的价值感。
“吸引力法则”告诉我们,你的意念传送出什么,就会吸引来什么。当你觉得自己配得上一切美好事物时,所有美好事物都会如约而至;当你觉得自己只配得上丑陋事物时,所有丑陋事物也会萦绕着你。
生活中有10%的事情是我们无法掌控的,而另外的90%却是我们能掌控的,而我们能不能掌控这90%,主要取决于我们自己,“我命由我不由天”。
在爱情的世界里同样如此,缘乃天定,也许是一见钟情,也许是霎那间两颗跳动不已的心便心心相印,这是我们谁都无法掌控的事,但爱情的质量与结局却往往掌握在自己的手中。一如我们手中的命运线,当我们握起双手时,有一半的命运线握在我们手中,我们有能力掌握它的走向。
可见,女人价值感的高低决定了她拥有截然不同的人生。那么,是什么原因导致女人截然不同的人生呢?归根结底,还是家庭教育。
首先,中国几千年‘男尊女卑’的观念深入人心,即使在我们这个思想开放的年代,依然有很多父母或者长辈认为女孩终归要嫁作人妇,“嫁出去的女儿,泼出去的水”,所以,生活在“重男轻女”家庭的女孩一出生就被贴上了“女人不如男人”的标签,沦为男人的附属品。
当然,也有一些家长教育意识开始觉醒,意识到“富养女儿”的重要性,他们无条件满足女儿的需求,忽略了提升女儿的价值感。
真正的富养其实用正确的爱滋养女儿,用心呵护女儿的自尊心,提升女儿的价值感,而不是一味地满足女儿的物质需求。没有内在的核心软件作支撑,过多地满足女孩的物质需求,只会让她沟壑难填。
其次,我们的家风断层,很多父母虽然爱孩子,却都把批评、指责、数落给了孩子。长久的指责、数落让孩子习以为常,以致于很多女孩成年后,面对另一半的数落也如此,甚至没有任何反抗意识。很多男人为了激怒女人,变本加厉地用侮辱话语摧残对方,把对方贬得一无是处。
即使很多人不去指责孩子,只是指责妈妈,那么这一切也印在了女儿的脑海里,当妈妈忍气吞声毫不反抗时,这种认知就在女儿的脑海中形成了一种固化认知,以致于很多年都无法觉察出来,潜意识中都会认为女人就应该被数落、被指责。
人本主义心理学强调,人都有实现自我价值的需要。女人真正的价值,来自自我价值。自我价值是一种对自我的完全接纳和认可,它不来源于外界的评判。那么父母如何提升女孩的自我价值感呢?
妈妈实现自我价值,活出自我精彩
卢梭说:“榜样!没有榜样,你永远不能成功地教给儿童以任何东西。”妈妈天生是女儿的参照物,当妈妈实现自我价值,活出自我精彩时,女儿自然就能绽放她的生命,因为妈妈就像一束光,永远照亮她前进的道路。
无条件接纳女儿,用爱滋养女儿的心灵
孩子无条件爱父母,而父母爱孩子却预设了条件。摒弃杂念,无条件接纳孩子,无论她是可爱,还是淘气;无论她是漂亮,还是不漂亮,我们都接纳她,爱她。那么她从父母的眼中,能深深地感受到自己是值得被爱的,值得拥有一切美好事物,从而无条件接纳自己。这样的信念是提升一个孩子自我价值的起源,父母做好第一步就决定了女儿未来的人生走向。
正确评价女儿
父母怎么评价孩子就决定了孩子怎么评价自己。基于“贴标签效应”和“第一影响效应”,当父母给予女儿积极的正面评价时,女儿就能给予自己积极正面的评价,这奠定了孩子自我价值的基础。即使遇到他人对自己的负面评价,她也能笑着称“承受得起多大的赞美,就经受得起多大的打击”,对别人的打击、指责一笑而过。
每一个人一出生时,命运就定了。而孩子的命运大部分掌握在父母手里。所以,每一个父母都应该告诉女儿:“你值得被爱,你值得拥有世界上一切美好的事物,你值得被这世界温柔相待。”高价值感的女人更容易收获幸福。
插图排版 | 瀚瀚妈妈
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