教育不能一蹴而就，而在一朝一夕间，防疫期间如何进行家庭教育？

多地中小学延长寒假，父母和孩子在家朝夕相处的时间也增加，这段时间父母如何启发、引导和教育孩子，对未成年人的成长有着重要的作用。

毕竟，教育不仅是在学校、在课堂上，也在朝夕相处的生活里。

这次突如其来的疫情，彻底打乱了人们的生活节奏，对人们产生了很多负面影响，但从另一个角度看，这也许是一个家庭教育的重要契机。

过去，培养孩子养成勤洗手等卫生习惯挺费劲，病毒来了就比较容易做到。

更深一层说，以往许多概念儿童是难以理解的，譬如祖国、国际、社会、责任、价值观等，而全民动员的防控疫情过程，将这一切变得非常具体形象。

孩子是在体验中长大的，父母的责任是给予正向的支持与引导。

这段经历对于孩子们来说可能就像2003年的非典对于我们一样，会成为他们一生的记忆。

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1 家长要在孩子面前掩饰自己的紧张和恐惧吗？

面对孩子的恐慌信息，有的家长告诉孩子不要害怕，自己却紧张得不行，这给孩子传递的是矛盾信息。

家长应该承认并接纳自己的恐惧，同时引导孩子接纳并认识自己的紧张情绪，通过科学的防疫措施和生活学习的合理安排，来规避风险，降低恐惧情绪。

家庭教育的关键永远是榜样教育，而非语言教育。

不管是在关键时期，还是在日常生活中，父母对孩子做了什么永远比父母对孩子讲了什么大道理更有影响力。

举个例子，谣言似乎总是和灾难形影不离，这次疫情也不例外。网络上有很多媒体或个人总是散播各类谣言，造成不必要的恐慌或麻烦，比如专家说双黄连口服液对抑制疫情有效，第二天药店里双黄连口服液，连牲畜用的都卖脱销了。

面对铺天盖地、真假参半的网络信息，父母不妨引导孩子如何分辨信息的真伪，从信息泛滥中找出自己想要的正确信息，有助于孩子明辨是非，养成批判性学习的思维习惯。这种习惯对孩子自主学习、创造性学习能力的培养至关重要。

2 家长如何向孩子解释问题？

孩子喜欢观察与好奇，但同时也缺乏知识和经验，所以每一个孩子都是一本“十万个为什么”，家长应该向孩子解释些什么，如何解释，考验着家长的水平。

比如，一些活泼好动的孩子可能想出去玩，家长不允许，孩子就会问“为什么疫情期间不能出去玩呀？”、“什么时候才能出去玩呀？”这类“不好答”的问题。家长不要用成人的思维去回答这些问题，不能简单用一句“国家不允许”或者“等疫情好了就可以出去玩了”，因为这样说孩子还是不理解，或者会延伸出更多类似的问题。

家长可以上网找一些关于本次病毒的儿童版科普视频给孩子看，让孩子知道病毒是怎么“工作”的，用假设法给孩子解释问题往往更有效。

举个例子，假如今天他出去找他的好朋友小A玩了，在路上他接触到了病毒，他和小A一起吃饭的时候病毒可能就跑到小A身上了，这样小A就要去医院，以后可能就不能和他一起玩了。加上之前给孩子看的病毒科普视频，孩子通常能理解到为什么这个时候不能出去玩。

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疫情夺去了一些人的生命，如果孩子问到死亡，该跟孩子谈些什么？

面对死亡，家长要正视问题，不能回避，温和、耐心、正面的回答会减少孩子的疑问和恐惧，使孩子心理上获得成长。

孩子大约在四五岁的时候，就知道死亡的存在。特别是身边有亲人去世或者小动物死去，都会让孩子更直接地意识到死亡的存在。

有的孩子会对生命的问题产生好奇，比如“我从哪里来？”“我的生命会持续多久？”“小狗的生命去了哪里？”，这类问题很多家长无法以孩子的视角去解释，但是又不得不解释，怎么办？

面对这类可能“答不上来”的问题，家长面对问题的态度往往比如何回答更重要。

如果家长不知道问题的答案，可以诚实地告诉孩子“抱歉，这个问题爸爸妈妈暂时也不知道呢，你愿意和爸爸妈妈一起上网学习这个问题吗”，通过积极的引导，既不打击孩子的好奇心，也培养了孩子的动手能力和遇到问题的思维习惯。

面对可以解释的问题，家长要以积极的解释风格去回答。

积极心理学有一个概念叫做解释风格，积极的解释风格是把困难解释为暂时的、偶然的、非人格化的，认为困难是可以改变的；消极的解释风格则相反。积极的解释风格导致人自信和乐观，消极的解释风格导致人悲观和绝望。

面对死亡、灾难等比较沉重的话题，家长首先要正视问题，因为问题始终存在这个事实不会改变，以相对轻松的语调解释或表述沉重的话题，有助于消除孩子内心的恐惧，给予孩子心理上充足的安全感。

面对这次疫情，家长可以告诉孩子“虽然病毒带走了一些人的生命，但是正是因为那些过年不回家，在医院照顾病人的医生、护士等专业人士，很多像你一样呆在家里不出去的人，以及那些为湖北省捐献口罩、防护服的热心人士，还有很多默默为这次疫情做贡献的人的共同努力，才让病毒没有带走那么多人的生命，等春天来了，我们可以脱下厚厚的外套的时候，病毒就消失啦！”，面对未成年的孩子，家长说话做事要多从孩子的角度去思考，以他们能接受的方式进行。

在孩子面前，家长不仅仅是教育者，也是观察者、陪伴者、示范者和引领者。

教育不是一蹴而就的，而在一朝一夕，防疫期间的良好家庭教育会帮助孩子更好地成长。