开学前最重要的竟然不是检查作业?做到这3件事,孩子上学一定轻松10倍!
有一种幸福叫做:孩子终于开学了!
终于不用在炎热的夏天中午送娃去上兴趣班,汗擦都擦不完;
终于不用天天苦思冥想第二天的菜饭,早中晚必须营养搭配;
终于不用朝着正在睡懒觉的娃河东狮吼,家庭大战一触即发。
然而,欢呼之后冷静想想,神兽归笼意味着暑假结束,但也意味着家长必须提起精神面对更大的挑战:
开学不到一周,家长应该做什么,才能让孩子收心?
玩很简单,收心学习却很难。一旦孩子没有在开学前调整好自己的状态,将难以跟上老师和同学的节奏。
起跑慢了,意味着孩子要付出十倍的努力才能追赶上大部队。
假期中,孩子的3点变化
想让孩子收心,家长应该先明白,孩子的心都“跑”去哪儿了?
找到孩子的变化,才能有针对性地将孩子拉回正轨。
01
生活作息的变化
一到假期,孩子便有了熬夜赖床的正当理由:“反正明天也不用上课,玩一会儿没事的。”
结果,一玩就玩到半夜,第二天家长午饭都快做好了,孩子才磨磨蹭蹭起床。
生活作息的改变带来的最大的问题是:我们的孩子变得懒散了。
争分夺秒地玩手机,沉浸在“垃圾快乐”里,以至于明明可以马上完成的事情,偏偏要拖延到第二天。做作业也不专心,白天犯困,晚上想着玩,能不动脑筋,就不动脑筋。
长时间保持不良作息的孩子,身体越来越差,精神也会越来越萎靡。
02
情绪的变化
与家长想象中不同,一个正处于假期中,没有考试压力的孩子,其实情绪会变得更加舒缓。
他们会对一切玩的事物都充满好奇心,并且乐于去探索。
与朋友相处的时候,也会更耐心友好,能控制住情绪。
03
与父母关系的变化
然而,孩子情绪舒缓了,家长却变得暴躁了。
孩子慢悠悠翻开书本时,家长内心在吐槽:“玩的时候比谁都起劲,学的时候比谁都慢。”
孩子因为不仔细而做错题目时,家长急得直摇头:“这都能错,以后该怎么办!”
家长恨铁不成钢的时候,孩子却不理解自己为什么会被骂。亲子关系越来越紧张,火药味充斥在每一个角落。
以上三种变化,几乎是每个家庭都经历过,并且困扰过的。
于是,我们常常能发现这种现象:不光家长想开学,孩子也迫不及待地想开学“逃离”家庭。
那么,家长该如何帮孩子做好开学前的准备呢?
兰海老师提出了以下五点要求。
5个要点,帮孩子轻松迎接开学
1、调整作息
其实假期中,不光孩子的作息变了,家长的作息也变了。不用火急火燎地起床做早饭,送孩子去上学,很多家长也在假期中开启了“懒觉”模式。
但,想帮孩子改变,家长自己首先要克服困难,适当地早起,并督促孩子早起,适应开学后的作息模式。
2、检查孩子作业
如今的假期作业,多且杂,孩子很容易就遗漏某些部分。
所以,家长应该利用最后一周,帮孩子将暑期作业一条一条过一遍,既能确保孩子完成,又能帮孩子重温作业中的知识点。
3、做好仪式的准备
如果孩子将要上幼儿园或小学,家长可以带孩子提前去学校周围熟悉参观一下。如果孩子将要升初中,家长可以庆祝一下孩子即将成为中学生。
看似“多余”的举动,其实是在为孩子树立一种对新生活的期待感,如此能让孩子明白上学是一件值得庆祝的事情。
为什么长大后,有的孩子积极乐观,凡事都往好的一面想,有的孩子则郁郁寡欢,凡事都往坏的一面想呢?
因为前者从小就期待未来的生活,后者都没有这种欣喜的情绪。每一次期待,都会让孩子更加热爱生活,不怕失败,努力奋斗。
4、做好学习用品的准备
准备学习用品,也是开学前准备的重要一环。
这学期该用铅笔,还是钢笔?
这学期共有几门课,需要包多少书皮?
……
与孩子一起准备,便会在无形之中让孩子明白这学期的任务:“我要上什么课?课堂里需要什么用具?”
有规划的孩子,才能不畏挑战。
5、做好心理的准备
直播间一位妈妈提问:“我家孩子不喜欢班主任,该怎么办?”
很多家长会下意识地替老师说话:“我觉得这个老师挺好的呀。”
兰海老师指出,这样做其实是在否定孩子的情绪。与其反驳孩子,不如和孩子一起分析:“你不喜欢老师的哪一方面呢?是作业太多,还是上课风格?”
等孩子回答之后,家长表示理解:“妈妈知道你很不容易,我们来想想该怎样和这个老师和谐相处呢?”
重要的不是和孩子争对错,而是站在孩子身后,让孩子对你敞开心扉。所以,兰海老师建议家长和孩子来一场“真心话大冒险”,准备一个盒子,在盒子中放置纸条:
真心话大冒险,给了家长一个了解孩子内心深处真实感受的机会。答案没有对错好坏,我们的目的是让孩子明白:无论如何,妈妈/爸爸最在意的是你的感受。
唯有如此,孩子才能放下心中的恐惧,大步向前。
3个步骤,帮孩子设立人生目标
那么,孩子该走向哪里呢?
兰海老师在多年的心理咨询经验中发现,很多孩子对自己的人生没有目标感。他们不知道自己为什么要学习,将来想要做什么。
时代进步了,我们的生活更好了,随之而来的是,孩子的内心空虚了。
每当别人对这些孩子说“努力读书才能过上更好的生活”,孩子内心角落总会有一个声音反驳:“现在过得也不差,为什么要改变?”
所以兰海老师提出,家长要通过和孩子一起制定目标,唤醒孩子的内驱力。
1、接下来一学期,你能为自己做什么?
针对孩子自身,家长应该与孩子明确这学期的目标:身体健康情况,学习情况等等。
2、接下来一学期,你能为家庭做什么?
是否能帮爸妈分担家务?
是否能计划一次家庭出游?
这些本不用孩子动手的“小事”,往往能让孩子意识到自己的价值:ta不仅需要对自己负责,还应该对爸爸妈妈负责。
同时,当孩子体会过做家务/做准备的艰难,ta才能拥有一颗感恩之心。
3、接下来半年,你能为世界做什么?
假如孩子在上幼儿园,ta是否能画一张有关学校的画?
假如孩子在上小学,ta是否能为垃圾分类想一句标语?
假如孩子在上初中,ta是否能号召身边的人,一起帮助孤寡老人?
当我们让孩子意识到ta与这个世界的联系,ta才能明白:真正远大的志向,不是我能为自己做什么,而是我能为别人做什么。
相比于“找一个好工作,成家立业”,“创造出能帮助别人的东西”更能打动孩子的心灵。
换言之,为什么有的孩子那么爱学习?因为他们明白,只有好好学习,才能实现自我之于社会的价值。
当家长了解孩子在假期中的改变,才能对症下药,正确引导孩子收心;
当家长与孩子一起为开学做准备,才能了解孩子内心真正的需要;
当家长与孩子一起确立了未来的目标,才能毫不费力地让孩子爱上学习。
父母对孩子的要求里,藏着孩子未来的发展方向。
父母的格局,决定了孩子的人生高度。
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