1分钟看完脸书百万点赞英文漫画:提升学习和工作效率的10件小事
Hello!
作为一只和大家一样有上进心的小星
无论在学习还是工作上
都希望能够更加高效
最近国外社交网站Facebook上
有一组百万点赞的漫画
或许能够给我们每个人一些启发~
1
每天早上起床之后喝一杯水
这样能迅速激活你的身体,提高你的做事速度
2
不要总看电视,多读点书吧
多读书能提高你的想象力哦~
3
适度玩玩游戏
研究证明这样做能提高你的战略和战术思维
训练你的全局意识和策略意识
但绝对不能沉迷!
4
看电影的时候多选择原声
这不但促使你的大脑在母语和二语之间迅速切换
从而提高你思维灵活性
还能帮你练习外语,何乐而不为呢?
5
疲惫不堪的时候休息一下
累了不要勉强自己降低效率
喝杯绿茶,这有助于提高你的专注度
6
尽量抽出时间午睡吧
它能够让你在整个下午更持久地保持专注
7
多跟比你聪明的人待在一起
这能帮你开拓眼界,学习别人的思维方式
不管是长辈或是晚辈
8
多与别人讨论辩论
这能提高你的逻辑思维能力和理性论辩的能力
当然还有口才
9
到户外空气清新的地方散步、慢跑
适当的有氧运动
能够提高你的工作和学习效率
10
学着写日记,并随手记录你的想法和创意
这样有利于提高你的创造力
(备忘录也有一样的效果哦~)
不知道大家平时能做到几条呢?
良好习惯从小培养
即使夏日炎炎好睡眠
也要保持学习的好习惯哦~
声明: 本文内容为国际教育号作者发布,不代表国际教育网的观点和立场,本平台仅提供信息存储服务。
最新评论