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华顿幼儿园|1月4日~1月8日健康食谱

太仓市华顿外国语学校 2021-01-04 10:46

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1.4-1.8 健康食谱

星期一Monday

早点 Morning Snack	清蒸小香薯 Steamed sweet potato 苹果 Apple 优倍鲜牛奶  Milk
午餐 Lunch	荞麦饭 Steamed rice with buckwheat 西式烤鸡排 Steamed cheicken breat 茭白肉糜 Fried  water bamboo with pork  清炒菠菜 Fried  water spinch 萝卜豆腐汤 Radish and doufu soup
午点 Afternoon Snack	奥利奥手指麻薯 Bake glutinous rice cake with oil 提子 Raisins

星期二 Tuesday

早点 Morning Snack	烤番茄 Baked tomato 南非橙 Orange 优倍鲜牛奶  Milk
午餐 Lunch	玉米碴软米饭 Steamed Rice with  Corn   莲藕炖排骨 Steamed spare ribs with lotus root 鱼香茄子 Fish flavor eggplant 菌菇青菜 Fried green vegetable with mushroom 养生萝卜汤 Radish soup
午点 Afternoon Snack	番茄蝴蝶面 Noodle with tomato 蜜柚 Honey pomele

星期三 Wedsday

早点 Morning Snack	红豆酥 Red bean pastry 红心火龙果 Dragon fruit 优倍鲜牛奶  Milk
午餐 Lunch	莴笋炒木耳 Fried lettuce with fungus        匈牙利风情牛肉焗饭 Bake rice with hungary beef 奶油蘑菇汤 Cream of mushroom soup
午点 Afternoon Snack	海绵蛋糕 Cake 冰糖银耳雪梨汤 White fungus broth snow pear with rock candy

星期四 Thursday

早点 Morning Snack	煮玉米 Boiled corn 佳沛金果 Kiwi friut 优倍鲜牛奶  Milk
午餐 Lunch	杂粮米饭 Steamed rice  小米狮子头 Cooked meat ball 菠萝咕咾肉 Sweet and sour pork 黄油焗土豆 Sauteed potato with butter 发财银鱼羹 Whitebait soup
午点 Afternoon Snack	八宝粥 Eight treasures congee 香蕉 Banana

星期五 Friday

早点 Morning Snack	培根蛋饼 Bacon omelet 蜜瓜 Honeydew melon 优倍鲜牛奶  Milk
午餐 Lunch	奥尔良鸡翅 Roast chicken wings 星洲炒米粉 Singapore fried rice noodle 山药木耳猪蹄汤 Trotter and yam with fungus soup
午点 Afternoon Snack	黄金小花卷 Steamed twisted roll with milet 蜜橘 Tangerine

温馨提示 Friendly Reminder

若有小朋友对以上食材过敏或不宜进食，

请家长提前告知本班老师。

If your child is sensitive to any food sorts or has an allergic reaction please inform the teacher in advance 

太仓华顿外国语学校附属幼儿园

华顿幼儿园

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