假期结束,家长们该提醒孩子收收心了
翻翻日历,已经临近假期结束,家长们这时候要注意提醒孩子收收心,为开学进入正常的学习作息做准备。
“收心”,准备开学
引导孩子调整作息时间和心态。家长要帮助孩子从假期愉悦轻松的氛围中脱离出来,避免情绪和心理上过分沉浸于寒假、春节中而迟迟不能适应正常的学习轨道。要开始调整孩子的作息时间,调节情绪,收住孩子“疯玩”的心。
帮助孩子预习下一学期的课程,不求有多精通,但至少对大致的知识脉络有个基本的了解。特别是对于中学生来说,预习在学习中是很重要的。检查一下寒假作业的完成情况,查漏补缺,让孩子明白学习不能偷懒,要完成的作业不能随便拖沓。
“仪式”,开学计划
心理学家建议说,终止假期也需要仪式。家长可以跟孩子一起做一个开学计划,这样也是在暗示孩子,假期已经结束了,新学期就要开始了。
写计划的时候,也是孩子和父母交流的好机会。聊一聊假期的出游,旅途中的趣事,增加亲子互动。学习上,开学后该加强那几门学科的学习,对新学期有什么目标,最好列出一份详尽的学习计划,提醒自己,新学期开始了。制定学习计划、树立目标可以帮助孩子树立自信心,消除假期后的失落感。
提醒孩子收拾自己的上学用具,看看缺少什么,可以抽时间让孩子准备齐全。这点事情父母尽量不要包办了,让孩子有自由选择的权力,也让孩子知道上学是自己的事情,有学习的参与感,而不是觉得这些都是父母的事情,甚至产生是为父母上学的消极想法。
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