打进培文食堂内部!来看看这些你平时看不到的……
每周更新食谱
大家都很期待看看新一周的美食清单
但小培今天还想给大家看看
这些美食诞生的背后故事
跟着小培一起打进食堂内部看看吧!
老规矩,附上本周还愿清单
另外,小培提醒同学们
许愿水果蔬菜尽量选择季节性的哦
不然可没法实现愿望啦~!
比如说桃子,它现在就不是季节性水果呢
揭晓新一周美食清单
早餐:排骨面、蒸土豆、燕麦粥、豆沙面包、盐水鸡蛋、馒头、上汤娃娃菜
课间餐:卡士酸奶
午餐:虫草花蒸鸡、豆泡蒜苗炒肉、青笋炒肉、清炒小白菜、白米饭、龙骨冬瓜汤
水果:桔子
晚餐:梅菜扣肉、青椒回锅肉、西芹红椒炒猪肝、清炒包菜、红薯饭、紫菜蛋花汤
宵夜:肉松蛋糕
早餐:蛋炒饭、蒸南瓜、青菜瘦肉粥、肉包、卤鸡蛋、蛋挞、清炒包菜
课间餐:纯牛奶
午餐:蒜苔炒牛肉、花菜肉片、西红柿炒蛋、蒜香油麦菜、紫薯饭、海带龙骨汤
水果:香梨
晚餐:紫苏鸭边腿、青瓜炒肉片、蚂蚁上树、上汤娃娃菜、白米饭、平菇肉片汤
宵夜:果酱面包
早餐:玉米水饺、蒸红薯、豆浆、红薯饼、水煮鸡蛋、葱花卷、蒜蓉包菜
课间餐:纯牛奶
午餐:黄焖猪肉、土豆肉丝、彩椒炒肉片、清炒大白菜、白米饭、绿豆糖水
水果:黑布李
晚餐:嘎嘣脆鸡扒、肉沫老南瓜、莲藕肉片、蒜蓉小白菜、白米饭、冬瓜肉片汤
宵夜:奶黄面包
早餐:炒米粉、蒸玉米、红薯粥、菜包、茶叶蛋、蛋挞、清炒娃娃菜
课间餐:纯牛奶
午餐:豉油皇鸡腿、海带焖大骨、佛手瓜炒肉丝、蒜蓉上海青、黑米饭、鱼头豆腐汤
水果:橘子
晚餐:黄金肉饼、红薯粉烧鸭、红烧茄子、酸辣大白菜、白米饭、芥菜肉沫鸡蛋汤
宵夜:葡萄干面包
早餐:淮山面、蒸南瓜、绿豆粥、抹茶蛋糕、盐水鸡蛋、红糖发糕、上汤大白菜
课间餐:卡士酸奶
午餐:蒜香薯条虾、冬瓜烧肉丁、土豆炒肉片、韭菜绿豆芽、黑米饭、银耳糖水
水果:香蕉
晚餐:五香锅包肉、川味小炒肉、芙蓉蛋、上汤娃娃菜、白米饭、西红柿鸡蛋汤
早餐:扬州炒饭、蒸玉米、白粥、莲蓉面包、卤鸡蛋、牛奶馒头、蒜蓉大白菜
午餐:水煮肉片、鱼香肉丝、三色玉米粒、清炒大白菜、白米饭、黄豆菜干扇骨汤
晚餐:花生焖猪肘、孜然肉片、宫爆鸡丁、爆炒包菜、白米饭、菠菜肉沫汤
早餐:三丝炒面、蒸红薯、花生粥、红豆面包、煮鸡蛋、花卷、清炒大白菜
午餐:咖喱排骨、香干肉丝、蘑菇炖鸡、剁椒包菜、白米饭、大骨萝卜汤
晚餐:京酱肉丝、肉沫外婆菜、青瓜炒蛋、清炒小白菜、白米饭、金针菇肉片汤
宵夜:蛋糕
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