将运动融入生活|初中部运动打卡活动
01-17 08:45
发布于江苏
文/初中部新闻采编社(XU Mingyue, XU Zhehan, XING Mingze, SHI Chenyu, XIE Xuan, SUN Yichen, LEI Haiwei, CHEN Wenlei)
都说“生命在于运动”。在忙碌的日子里、在这个人人都需要长时间久坐的数字时代,一些适量的锻炼就显得更加重要。询问一些周围的同学,大部分人都表示:知道运动可以促进血液循环,加强新陈代谢,减少疾病,却只有少部分人能在结束一整天的忙碌后再抽出精力来运动。
为了改善这一情况,12月27日海归学校初中部推出了“运动打卡”活动。
消息一出,同学们马上沸腾起来了,他们十分兴奋,每个人都跃跃欲试、摩拳擦掌。同学们有的打篮球,有的打网球,还有人跳舞、踢足球等 。在自己擅长的运动领域中各放异彩。
活动期间,同学们可以上传运动视频到班级大使的邮箱,活动结束后班级大使会将统计后的运动次数给到班主任,班主任便会为上传的同学加上和其运动次数对应的学院(house)加分,以此鼓励同学们的运动兴趣。即使每次只传30秒的视频,也令很多同学心动,纷纷开启了他们的运动之旅。
除了考验身体素质的运动打卡活动以外,学生会还组织了绘画运动海报的活动。学生们绘制宣传运动好处的海报等,也可获得house point 奖励。
7.6班的DAI Peichen同学表示,他本身就热爱运动,所以参加了这个活动,他喜欢的运动是高尔夫、篮球和足球,他认为house point(学院加分)可以让不爱运动的人加入运动,让热爱运动的人加强信念。
6.4班LEI Haiwei同学说:“作为一个参与者,我充分感受到了团结和合作的力量。我和朋友之间互相鼓励,共同完成了运动打卡的任务。在活动过程中,我不仅感受到了身体的锻炼,还加深了与朋友们之间的友谊。”
“我认为这次活动不仅锻炼了身体,也增强了自己的意志力和毅力。在活动中遇到一些困难时,因为可以得到house point,让我们坚持下来并完成了任务。”6.6班ZHANG Yiran同学说。
运动不仅是一种习惯,更是一种学习的方式、一种生活的态度。在社交中,关于运动的比赛和活动可以帮助我们社交;在独处时,适当的运动可以帮我们消磨无聊的时间;在快乐的时候,可以尽情地在赛道上驰骋;在悲伤的时候,运动能帮你重新振作起来。人们都说:“生命在于运动”,运动对于生命的价值不仅限于强生健体,更是帮助人们寻找快乐的途径之一。
当你发现运动已经在不知不觉间融入了你的生活时,你和运动之间早已建立起了紧密的纽带,你也将更自然地体验与享受生命的美好。
可能这次活动的意义就在此处,我们呼吁大家都将运动融入到自己的生活中。此处无关比赛,无关成绩,只是希望大家能通过运动找到生活的乐趣,在成为终身学习者的路上更进一步。
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