【融通高中】寻找独一无二的你 | 宁碧“星探”(十三)
我们由星辰所铸,如今眺望群星。
☆宁碧融通高中“星探”计划,旨在发现每个人的闪光点。在课堂之外,工作和学习之外,鼓励和挖掘每一位师生的积极品质。本期 “星”探简报新鲜出炉,让我们一睹为快!
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“青扬”男孩冯奕扬
Ningxiang Country Garden School
星探说:这位学长乍看有点不起眼,还有点高冷,实则是一位深藏不露的逆袭者,热爱音乐的运动健将。他低调,踏实,成绩优秀,学习和做事效率极高,对自己有要求、有原则、有行动的宝藏男孩。
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“魔法少女”邱赛娅
Ningxiang Country Garden School
星探说:她是一位外表看起来柔弱,但是内心有很多坚持的小女生,善良、可爱、幽默、风趣,好学。她言语不多,但是想法多多;她音量不高,但是对自己要求很高。
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“ 启智”女孩文海玉盈
Ningxiang Country Garden School
星探说:一位非常优秀的女生,学术上表现出色,勤奋努力,还兼具创造力,对知识的渴求和独立思考能力让她取得出色的成绩。看待问题则冷静客观,严谨分析。她的聪明才智、理性思考和乐观态度使她成为班级的佼佼者。
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“ 晚风”女孩雷斯涵
Ningxiang Country Garden School
星探说:情绪稳定,暖心是她的代名词。对待朋友,她从不吝啬自己的夸奖和赞美,给身边的人带来幸福和美好。面对事情她处事不惊,她的话语像一剂强心剂,给人无声的支持。这位花季少女的纯真、浪漫,如四月微风拂面,恬静美好。
在宁碧融通高中大家庭中,每一个孩子都能被看见,每个人的闪光点都能被发掘。
心相伴,同成长,待花开。
宁碧“星探”,敬请期待下一期。
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积极心理品质小科普
“积极心理学之父”马丁.赛利格曼和彼得森在《优秀品质和美德:手册和分类》(Character Strengths and Virtues: A Handbook and Classification)一书中探讨了积极心理学领域的重要概念,他们希望通过分析和总结个人的优点和品德,让人们更好地利用自己的长处和优势来提高生活效率和幸福感。该书包括几乎世界上每种文化都认可的六大美德:智慧与知识、勇气、仁慈、正义、自制和超越自我。每个美德中还包含着几个性格上的优秀品质,合计为24种积极品质。
小编将为大家一一解析。
3、感恩
感恩是一种情感和态度,是对他人的善意和帮助表示感激和赞赏的心理状态。
赛利格曼指出,感恩有助于建立积极的人际关系,增强社会联系和互助精神。通过感恩,我们可以意识到他人的善意和付出,并以同样的关怀回报他们。这种互相的感激和支持有助于增进人际关系的和谐与稳定。
感恩能够让我们更加关注生活中的积极方面,培养乐观和满足感,减少消极情绪和抑郁感。通过感恩,我们能够更好地认识到自己所拥有的,从而更加珍惜和善用现有资源。
4、真诚
真诚是指我们能够真实地表达自己的想法、感受和信仰,而不是掩饰或伪装。真诚意味着我们能够坦率地与他人交流,不掩饰自己的真实情感和观点。这种坦诚的态度能够建立信任和亲密关系,因为他人能够感受到我们的真实性。真诚也涉及到我们对自己的诚实。我们需要正视自己的优点和缺点,不回避自己的错误和失败。
赛利格曼还提到真诚与道德价值观的关系。真诚是一种道德上的美德,因为它要求我们对他人保持诚实和坦率。通过真诚地对待他人,我们能够建立更加公正和尊重的关系,同时也能够促进社会的和谐与发展。
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