华朗之声 | 父母与孩子沟通的艺术
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华朗学校 心理之声
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父母与孩子沟通的艺术
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看到孩子逐渐长大,家长在欣喜之余,又隐隐地感到了些许无奈、些许紧张。
很多家长反应,孩子越长大,越不知道要如何与他们沟通,更不知道怎么说才能走进他们的心里,去了解他们的真实想法。
因此,第十期华朗家庭教育分享会特邀中学心理高级教师、深圳市青少年心理教育与咨询专家陈芳老师就《父母与孩子沟通的艺术》这个话题,跟华朗的全体家长进行线上分享。
陈 芳
特邀专家
中学心理高级教师
深圳市青少年心理教育与咨询专家
福田区陈芳名师工作室主持人
福田未来教育名师
深圳市“关爱行”巡回讲座的优秀讲师
福田区春晖家长学校优秀讲师
罗湖区特聘家庭教育专家
陈老师从沟通是什么、父母与孩子沟通常见障碍、如何与孩子有效沟通、父母与孩子沟通的姿态四个方面进行展开,理论结合案例,层层递进,讲解良好沟通的技巧,引导家长如何通过沟通,走进青春期孩子的内心。
PART ONE.
什么是沟通
沟通是人们分享信息、思想和情感的任何过程。包括言语沟通和非言语沟通。
亲子沟通是指发生在父母与子女之间能知觉到的所有沟通行为。这些沟通行为交互传递父母与子女间的认知、态度、情感和行为等层面的所有信息,并将亲子之间连接在一起。
良好的亲子沟通,不仅可以减少亲子双方不必要的矛盾,更可以有效增进亲子之间的感情。对于青春期的孩子,陈老师尤其建议家长可以用书信的方式与孩子沟通,这样往往能够收到较好的效果。
写信时,家长可以运用一些美妙的词句,加入一些自己的情感,甚至讲一些父母自己亲身经历过的事情,这样既避免了喋喋不休的大道理,让孩子能够比较容易接受,而且也保护了孩子的自尊,促进了亲子之间的关系。
PART TWO.
与孩子沟通的常见障碍
陈老师通过案例分析,结合青春期孩子的心理发展特征,为我们详细分析了,为什么家长与孩子说话时,孩子不愿意听的原因。
并着重提醒家长们,如果自己或者孩子情绪状态不好的时候,请停止跟孩子沟通,待双方冷静后再去沟通,这时的沟通才可能会是有效果的。
避免双方因情绪激烈,产生无法挽回的过激行为。生命大于一切!
PART THREE.
如何与孩子有效沟通
陈老师指出,我们首先要在信任孩子的基础上与孩子进行沟通,沟通时尽量营造一种轻松的氛围,这样孩子会更愿意跟我们说心里话。
如果氛围太过严肃,孩子可能会处于很戒备的状态,我们很难了解孩子内心真实的想法。
在沟通过程中,多去聆听孩子的心声,不要总是打断孩子说话,急于纠正或者给建议。这样孩子会觉得我们是真的想走进他们、了解他们,以后也才会更愿意和我们聊天。
PART FOUR.
与孩子沟通的姿态
在与孩子沟通时,如果我们能与孩子的视线保持平齐,那么,我们与孩子的沟通在一开始,就会朝着比较好的方向发展。
陈老师强调,我们沟通是为了寻求共识,解决问题,而不是为了争对错。在与孩子沟通时,当我们没办法一次性跟孩子讲明道理的时候,可以暂时把这个问题放下,往后再寻求机会引导即可,不非要让孩子当下就必须要听从我们的观点。
教育是需要时机的,如果发现孩子对我们的某些语言已经出现强烈的抵触情绪的时候,我们及时暂停,可以保护我们的亲子关系不受到破坏。
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